Övernattningskurs i överlevnad – Grundnivå

BaseCamp Nordic – 24 timmars praktisk överlevnadsträning i naturen

BaseCamp Nordics övernattningskurs i överlevnad (grundnivå) är en helhetsupplevelse utomhus, utformad för att lära ut de viktigaste överlevnadskunskaperna på ett strukturerat men flexibelt sätt.

Oavsett om du är en familj som vill ha en rolig och lärorik introduktion till överlevnad, eller en liten grupp som söker en mer intensiv utmaning, anpassas kursen efter deltagarna – alltid med säkerhet, komfort och lärande i fokus.

Deltagarna får lära sig verkliga överlevnadstekniker: från eld och skydd till vattenrening och navigation, samtidigt som de arbetar i team för att lösa praktiska vildmarksutmaningar.

---

Tillgänglighet

• Varje kväll i veckan vid bokning

Längd

• Start kl. 13:00 – avslut nästa dag kl. 11:00

Plats

• BaseCamp Nordic, nära Stockholm

Gruppstorlek

• Minst 2 deltagare

Pris

• 2 499 SEK per vuxen

• 1 899 SEK per barn (10–16 år)

---

Kursöversikt & vad du lär dig

Under denna 24-timmarsupplevelse får deltagarna bland annat:

• Bygga ett skydd i par eller grupp

• Starta och underhålla eld med olika metoder

• Navigera med naturtecken, karta och kompass

• Hitta och rena vatten i naturen

• Arbeta tillsammans för att klara nattens utmaningar

• Känna igen hungersymptom i en kontrollerad miljö

• Delta i matlagningsutmaningar (förberedda ransoner eller demonstration av insamling)

• Träna problemlösning i realistiska överlevnadsscenarier

Kursen anpassas efter deltagarna – familjer får en mer strukturerad och bekväm upplevelse, medan mindre grupper kan få en mer intensiv, utmaningsbaserad träning.

---

Ingår i kursen

• Instruktörsledd undervisning & praktisk träning

• Workshops i eld, skydd, vattenrening & navigation

• Basmat & dryck vid behov

• Nödcamp med tält för demonstration & säkerhet

• Överlevnadsredskap & demoutrustning (yxa, såg, kompass, mm.)

• Digital överlevnadsguide

• Överraskningspaket med överlevnadsartiklar

---

Utrustning som tillhandahålls

• Eldstartsutrustning (tändstål, fnöske, mm.)

• Navigationsverktyg (kompass, digitala träningshjälpmedel)

• Matlagning & vattenreningsutrustning

• Demonstrationsutrustning för fällor & insamling

⚠️ Deltagarna förväntas själva bygga sina skydd under kursen.

---

Ta med själv

• Väderanpassade kläder

• Sovsäck (obligatoriskt)

• Dagryggsäck för personliga saker

• Regnkläder & vattentäta lager

• Anteckningsbok & penna

• Solskydd & myggmedel (säsongsbaserat)

Vinterdeltagare: extra varma kläder, kängor, handskar, mössa, sockor

---

Mat & hungermoment

• Mat lagas som en del av upplevelsen

• Egen mat får inte tas med (att känna igen hunger är del av kursen)

• Instruktören tillhandahåller mat & dryck vid behov, särskilt för barn och familjer

• För familjevänliga grupper kan extra mat (t.ex. korv & marshmallows) ingå

---

Kurskrav

• Minimiantal: 2 deltagare

• Ålder: 10+ år (barn i vuxens sällskap)

• Egen reseförsäkring krävs

• Praktisk träning i verkliga förhållanden – förbered dig på fysisk aktivitet